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第13章 新的技能,战斗回溯

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    第13章 新的技能,战斗回溯 (第1/3页)

    “集合!”

    老梁吹响挂在脖子上的口哨,尖利啸音把散开的学生聚拢过来。

    由李远和谢宇成领队,按照高矮站成两排。

    “这位是新学员,秦时。他跟你们一样,都是旧厂街的职工子弟,大家互相认识下。”

    老梁简单做完介绍,便开始安排训练内容:

    “老规矩,先跑十圈,限时四十分钟。最后一名加五圈!

    晚点练站桩和抱架。出拳、步伐、身法,这几天教的差不多了,待会儿进行实战测试。”

    哗啦!

    众人涌向操场,个个拔腿狂跑!

    老梁的手段人尽皆知,学生犯错处罚起来毫不留情。

    九中不比都市圈学校,再顽劣的刺头,挨上几巴掌,便被收拾得服服帖帖。

    回去告状找家长这套,放在旧厂街也不好使。

    职工家庭对老师向来有着很朴素的信任感。

    因此,那些曾经跟过老梁,早早辍学的小混混,哪怕没读书了。

    再见着他也跟遇到活阎王似,避而不及。

    “小时,你留下。”

    老梁叫住秦时:

    “捉拿气感之后,普通的体能锻炼,对你没啥用处,挖掘潜力太过低效。

    咱们上午继续盘筋,这次坚持到他们跑完,才可以休息。”

    日头高挂,酷热难耐。

    四十分钟晃眼就过。

    站在烈阳底下的秦时表情扭曲,汗如雨下,皮肤红得像煮熟大虾。

    藏于体内的条条大筋突突跳动,带动肌肉群剧烈弹抖。

    显而易见,他每一秒都在消耗巨大体力。

    “盘筋很重要。人身的大筋在拉伸过程中,加强血液循环,增强骨骼密度。

    日久之下,你这副撑起皮肉的骨架子密度变大,变重。

    这便是旧武常说的‘骨重筋灵’。

    做到这一步,你打人就格外疼,一拳抵过对手十拳!”

    老梁毫不遮掩,当众给秦时开小灶。

    这些内容,他讲过无数次。

    旧武从来不是纸上谈兵,光听没用,必须领会意思,练到深处。

    老梁开口问道:

    “小时,你现在什么感觉?”

    “上面又麻又痒,下面又酸又胀……”

    秦时咬紧牙关,随着他站的越久,体内那股热流越清晰。

    这一回,感觉来得很快。

    仅仅十分钟出头,气感就被捉拿住了,只是无法形成完整地循环。

    每一次,他想要保证呼吸的连贯,都会因为体力不济变得紊乱。

    使得捉拿住的细微气感,就此中断。

    “这就对了!”

    老梁大为满意。

    “由伏在泥地的蚯蚓,蜕皮成蛇蟒,最后化为蛟龙,一飞冲天。岂会轻松!

    继续,再加练十分钟!”

    老梁太狠了!

    真是往死里操练

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